Trening

Jeg var ikke hjemme på søndag, dermed får du nå to uker i ett. Det har blit veldig lite trening disse to ukene fordi jeg har vært på Kreta, var hjemme en helg også reiste jeg videre til hytta. Men litt trening ble det jo. Jeg har ingen store planer om å trene så mye denne uka før jeg flytter. Så blir nok enda en uke uten så mye trening før jeg begynner for fullt igjen.. Don’t kill me..

Uke 31:
Mandag: 1 time med svømming
Tirsdag: 1,5 timer med svømming
Onsdag: 2 timer med svømming
Torsdag: Reisedag – ingen trening
Fredag: Ingen trening
Lørdag: Ingen trening
Søndag: Ingen trening

Uke 32:
Mandag: 30 minutter joggetur
Tirsdag: Ingen trening
Onsdag: 20 minutter joggetur
Torsdag: Ingen trening
Fredag: Ingen trening
Lørsdag: Ingen trening
Søndag: Ingen trening